As v nogah

Novice

NOVO! Zimski kamp za srednješolce: »Hočem postati profesionalecNOVO! Zimski kamp za srednješolce: »Hočem postati ...

V Kopru od 13. do 16. decembra 2018 za vse nogometaše rojene l. 2000, 2001, 2002 in 2003 (U19in U17), ki hočejo postati profesionalni nogometaši. >več

Tradicionalni zimski campus »Postani nogometni AS!«Tradicionalni zimski campus »Postani nogometni AS!...

V Piranu in Strunjanu od 6. do 9. decembra 2018 Za vse navdušene nogometaše in nogometašice od 8. do 18. leta, ki hočejo izpopolniti svoje nogometne veščine v igri. > več

Tradicionalni zimski campus »Zakleni vrata!«Tradicionalni zimski campus »Zakleni vrata!«

  V Piranu in Strunjanu od 6. do 9. decembra 2018, Mladi vratarji in vratarke od 8. do 18. leta, vabljeni na campus namenjen posebej urjenju najnovejših vratarskih veščin.   > več

adriatic slovenicaNaš sponzor:
Adriatic Slovenica
>spletno stran

  • Vaje dinamične tehnike za vse
  • Povlek žoge s podplatom, nato sprememba smeri
  • Ko mlajšega ni strah starejšega
  • Z dobro tehniko …
  • … ga v dvoboju lahko premaga!
  • Tudi roke so uporabne
  • Dario je zvest Coerverju
  • Vneto spodbuja izvedbo spretnosti
  • Kazenski strel je priložnost za preizkus obeh
  • Tokrat je vratar zakleni vrata
  • V dvoje z mnogo dotiki žoge

.

AKTUALNO!

4-dnevni ZIMSKI campus »Postani nogometni AS!« od 6. do 9. decembra 2018 

Za vse nogometaše /ice in nogometne vratarje /ke od 8. do 18. leta

PRIJAVA na nogometni campus        PROGRAM CAMPUSA         SEZNAM OPREME

December bo vsak čas tu in z njim že 22. campus »Postani nogometni AS!« Branka Zupana, profesionalnega nogometnega trenerja, bivšega selektorja reprezentance U-21, športnega pedagoga zlasti pa neutrudnega raziskovalca USTVARJALNOSTI in igranja po navdihu.

 

Za naše campuse je značilno, da se vsebine v treningih nadgrajujejo iz enega campusa v drugega in tako omogočajo nadaljnji razvoj tehnično-taktičnih veščin vsem našim stalnim udeležencem. Napredek vsakega posameznega nogometaša spremljamo z rednim testiranjem nogometnih in gibalnih sposobnosti s ciljem kakovostnega usmerjanja v njegov nadaljnji nogometni razvoj. Seveda je zelo dobro poskrbljeno tudi za vse tiste, ki se prvič seznanijo z našim načinom dela. To se kaže v tem, da mladi nogometaši postanejo naši stalni udeleženci in se jih vse več odloča za nadaljnje individualno delo z Brankom Zupanom. Obala, z blagim zimskim podnebjem ter obmorskim naravnim okoljem pa nam tudi v zimskem času nudi prave pogoje za celostni in naravni pristop v treniranju, kot ga uvaja Branko Zupan.

 

Kako poteka običajen dan na zimskem campusu v Piranu?

Z mladimi nogometaši delamo v treh starostnih skupinah po posebej prilagojenem programu, glede na starost in znanje – tako za igralce kot vratarje:

 

  • od 8. do 11. leta:
    »Igrajmo se nogomet!«
    Osvajanje nogometnih veščin skozi zabavno igro

 

  • od 12. do 15. leta:
    »Z navdihujočo tehniko do zmag v dvobojih! «
    Učenje situacijske tehnike s poudarkom na preigravanju oz. za vratarje ~ učenje tehnike branjenja različnih vrst udarcev iz igre

 

  • od 16. do 18. leta:
    » As v nogah! «
    Specialen tehnično-taktični in kondicijski trening za samostojno razmišljanje v igri

 

 

Treningi potekajo 2x dnevno na stadionu v Piranu: dopoldan in popoldan, v trajanju 90 – 120 min. in so za udeležence vsakič posebno doživetje; saj je za našo akademijo značilno, da spodbujamo otroke k lastni nogometni izraznosti, da si upajo raziskovati svoje talente, posebnosti in si lahko drznejo preizkušati njihov lastni način iskanja rešitev, igranja po navdihu… V soboto pred dopoldanskim treningom na stadionu v Piranu opravimo trening gimnastike, ki je za vsakega nogometaša nujni del celostne športne priprave. Z vadbo gimnastike namreč pridobiva na gibalni vsestranosti, ki je zelo pomembna za nogometaševo agilnost. Po popoldanskem treningu mladi nogometaši sprostijo utrujene mišice s plavanjem v bazenu. Letos bomo nastanjeni v neposredni bližini morja, kjer bo res dobro okolje za jutranji sprehod, razgibavanje in vdihavanje morskega zraka. Vestni kuhariji Hotela Svoboda pripravijo okusne obroke iz svežih, kakovostnih avtohtonih živil; prav tako je poskrbljeno za zdravo malico in čaj med/ po treningih. Ob večerih se mladi nogometaši družijo med seboj, spoznavajo zanimive nogometne vsebine, ki jim jih predstavi Branko Zupan, ki jih začinimo z malo drugačnim učenjem angleščine in italijanščine. Znanje tujih jezikov je nujno za mladega nogometaša, ki si želi postati profesionalni nogometaš. Campus radi zaključimo skupaj s starši – po »naporni«  tekmi ste najprej vabljeni skupaj z nami na zdravo sredozemsko kosilo, ki ga vestni kuharji pripravijo iz avtohtonih sestavin po navodilih naše prehranske strokovnjakinje. Kosilu sledi zaključek s podelitvijo priznanj udeležencem. Del zaključka je tudi predavanje za starše, kjer Branko Zupan poda pomembne informacije za posamezno razvojno obdobje mladega nogometaša. Predstavi vlogo starša, kako naj se sooča z izzivi odraščanja in odloča v dobro otroka. Na predavanju predstavimo tudi izsledke iz campusa ter napredek udeležencev

 


Potem se poslovimo:

»Na svidenje junija na Rogli, če ne prej!«

 

Cena 4-dnevnega campusa* je 315,00 EUR (DDV v ceni) in vključuje:

  • nastanitev v dvoposteljnih sobah Vile*** Talaso Strunjan – Terme Krka 5 obrokov dnevno (zajtrk, kosilo, večerja in malica med vsakim treningom); čaj in voda po želji
  • Več kot 10 ur treninga (urjenje nogometnih veščin)
  • Gimnastični trening (60 min)
  • 3-4 šolske ure učenja angleščine in italijanščine na sproščen, ustvarjalen način – seveda s poudarkom na nogometnih vsebinah
  • Plavanje v bazenu
  • Vse ostale vodene aktivnosti po programu
  • Majico As v nogah – za spomin na campus

 

*Za zveste udeležence je cena kampa 299,00 EUR (DDV v ceni)

 

 

Z navdihujočo tehniko do zmag!