5-DNEVNI KAMP od 1. do 5. julija 2024 

za mlade vratarje/ke od 10. do 18. leta

PRIJAVA PROGRAM CAMPUSA

Mladi vratarji in vratarke vabljeni na naš poletni kamp posebej za vas!
Z Brankom Zupanom se boste na treningih skozi raznovrstno in zabavno vadbo spoznavali z:

• osvajanjem najučinkovitejšega vratarskega položaja,

• napadalnim lovljenjem žog brez metanja in posredovanjem z nogo,

• metanji: od enostavnega (na blazine) do zahtevnejšega (čez ovire),

• posredovanjem v vratih v različnih igralnih situacijah.


Z mladimi vratarji / vratarkami delamo v treh starostnih skupinah po posebej prilagojenem programu, glede na starost in znanje:

  • od 10. do 12. leta:
    »Igrajmo se branjenja!«
    Osvajanje vratarskih veščin skozi zabavno igro.
  • od 13. do 15. leta:
    »Z najsodobnejšo tehniko do zmag in nepremagljivosti!«
    Učenje tehnike branjenja, vseh vrst udarcev in položajev v različnih situacijah igre.
  • od 16. do 18. leta:
    » Zakleni vrata! «
    Situacijsko, tehnično-taktični in kondicijski trening za učinkovito sodelovanje z igralci in delovanje na golu.

Treningi potekajo 2x dnevno, dopoldan in popoldan, v trajanju 90 – 120 min na igrišču z naravno travnato podlago. Del uvoda v nogometni trening je tudi gimnastika – prevali, kolesa, stoje idr.

Odlika našega dela je individualni pristop, kjer se Branko Zupan posveti vsakemu udeležencu posebej.

Podrobnosti glede lokacije, nastanitve in poteka dnevnih aktivnosti si lahko preberete v rubriki 5-dnevni POLETNI campus »Postani nogometni AS!«
Način dela na campusu »Zakleni vrata!« je enak kot na vseh naših ostalih campusih, razlika je le v tem, da je namenjen izključno mladim nogometnim vratarjem in vratarkam ter njihovim trenerjem, ki lahko sodelujejo na treningih.


CENA 5-DNEVNEGA CAMPUSA ~ VRATARJI 490,00 EUR*

• Nastanitev v Bungalovih Macesen **** na Rogli

• 5 obrokov dnevno; sok in voda po želji

• 14 ur treninga vratarskih veščin

• Gimnastični trening (60 min)

• Vse ostale vodene aktivnosti po programu

• Majico As v nogah  

 

*Za zveste udeležence (udeležba na vsaj dveh kampih) je cena kampa 460,00 EUR (DDV v ceni).